Tag Archives: zen
SMIRITE SE. OSLUŠNITE SVIJET OKO SEBE.
Smirite se.
Samo jedan trenutak.
Oslušnite svijet oko sebe. Osjetite kako vam vazduh ulazi u pluća i izlazi napolje. Slušajte svoje misli. Osmotrite sitnice koji vas okružuju.
Prepustite se smirenosti.
U našem svijetu su aktivnost i kretanje normalan način funkcionisanja, a ako se ovo ne odnosi ne tjelesno, onda se sigurno odnosi na mentalno. Mi
KRATKA ŽIVOTNA PRAVILA KOJA ZABORAVLJAMO
Nekoliko logičnih životnih pravila koja niko ne bi trebao ignorisati, a uglavnom ih zaboravljamo i dovodimo se u stanje stalnog stresa:
Manje TV-a, više čitanja
Manje kupovanja u šoping centrima, više vremena na otvorenom
Manje nepotrebnih stvari, više prozračnog prostora
Manje žurbe, više usporenosti
ZAVJET ČISTOĆE
Bijahu jednom dva zen-sveštenika koja su hodala šumom vraćajući se u manastir. Kad su došli do rijeke, vidjeli su ženu kako šćućurena uz obalu plače. Bila je mlada i privlačna.
“Šta ti je?” upitao je stariji.
“Majka mi umire. Sama je kod kuće, s druge strane rijeke, a ja je ne mogu prijeći. Pokušala sam”, nastavila je djevojka, “ali struja me vuče i nikad neću stići na drugu stranu bez pomoći. Mislila sam da je više neću vidjeti živu. Ali sada… Sad kad ste se vi pojavili, jedan od vas dvojice može mi pomoći da pređem rijeku.”
“Kad bismo barem mogli”, požalio se mladi. “Ali jedini način da ti pomognemo bio bi da te prenesemo preko rijeke, a naš zavjet čistoće brani nam bilo kakav kontakt sa suprotnim polom. Zabranjeno nam je. Žao mi je.”
DIŠI
Diši.
Disanje može promijeniti tvoj život.
Ako osjećaš da si napet i pod stresom, sklopi oči i udahni duboko nekoliko puta. Ovo će te smiriti i oslobiti pritiska.
Ako te brine nešto što tek dolazi ili nešto što se već desilo, diši. Disanje će te vratiti u sadašnjost.
Ako si obeshrabren i zaboravio si svrhu svog života, diši. To će te podsjetiti koliko je život dragocjen i da je svaki udisaj blagoslov koji trebaš maksimalno iskoristiti.
Ako trebaš da završiš puno zadataka, ili si razapet na više strana tokom radnog dana, diši. To će ti pomoći da se fokusiraš na najvažnije zadatke koje moraš riješiti.
KAMENI UM
Kineski učitelj zena Hogen je živeo sam u jednom malom hramu u unutrašnjosti. Jednog dana dođoše četiri putujuća monaha i zamoliše ga da upali vatru u njegovom dvorištu da bi se ugrijali.
Dok su to radili, Hogen ih ču kako raspravljaju o subjektivnosti i objektivnosti. On im se pridruži, i reče:
“Evo ovog velikog kamena. Po vašem mišljenju, da li je on u vašem umu ili van njega?”
Jedan od monaha odgovori:
“Sa budističke tačke gledišta, sve je objektivizacija u mom umu.”
Mora da ti je glava vrlo teška”, primijeti Hogen, ako
MUDAR POTEZ
Veliki učitelj Zena, Benzei imao je mnogo učenika. Jednoga dana, jedan od njih je uhvaćen kako krade od svojih kolega i oni su ga prijavili Benzeiju. Ali on, na opšte iznenađenje, nije preduzeo ništa protiv tog učenika.
Nekoliko dana kasnije taj isti učenik je opet uhvaćen u krađi. I ponovo Benzei nije učinio ništa! Ovo je razljutilo ostale učenike pa su povodom toga napisali peticiju da se taj učenik izbaci iz škole. I zaprijetili su da će svi otići ako on ostane.Učitelj je sazvao hitan sastanak.
Kada su se svi okupili, rekao im je:
“Vi ste dobri ljudi i znate da razlikujete dobro od lošeg. Ako napustite ovu školu, nećete imati problema da se priključite nekoj drugoj školi. Ali šta uraditi sa vašim bratom koji ne shvata razliku između dobrog i lošeg! Ko će njega učiti? Ne mogu tražiti od njega da ide čak i da to znači da izgubim sve vas.”
RINZAJEV SMIJEH
Veliki učitelj Zena, Rinzaj, svake večeri pred
odlazak na spavanje grohotom se smijao,
tako da su hodnici hrama odjekivali, i taj smijeh
se nadaleko čuo. Isto je činio i u zoru, toliko
bučno da je budio čak i one monahe koji
najtvrđe spavaju.
Učenici su ga više puta pitali zašto se smije,
ali nikad im nije odgovorio.
Kada je umro u grob je ponio svoju tajnu.
*****
???
