Istraživači u sve popularnijoj naučnoj oblasti – pozitivnoj psihologiji – Ed Dajner, Robert Bisvas-Dajner, Sonja Ljubomirski i Stiven Post posmatrali su ljude širom svijeta kako bi utvrdili neke zajedničke osobine koje ih čine srećnima. Donosimo vam deset naučno potvrđenih strategija za sreću.
Uživajte u svakodnevnim sitnicama jer će vam to povećati osjećaj sreće i smanjiti depresivnost.
Izbjegavajte [...]
Kad nam sreća zatvori jedna vrata, često nam otvori druga, ali mi ponekad znamo predugo gledati u ona zatvorena, a ne vidjeti ona otvorena vrata.
Ono najbolje i najljepše ne može se vidjeti, pa čak ni dotaknuti. To se mora osjetiti srcem.
Sve ima svoja čuda, pa čak i tama i [...]
Sreća nije odredište, nego putovanje.
Ben Svitlend
Prednost razgovora sa samim sobom je u tome, da znate da vas bar neko sluša.
Frenklin P. Džons
Uspjeh nije ono što imate, nego ono što jeste.
Bo Benet
Teško je cijeniti čovjeka tako visoko, kako bi on želio.
Luk de Klapier
Budite radosni kad god vam se za to pruža mogućnost, i kad god za to nalazite snage u sebi, jer trenuci čiste radosti vrijede i znače više nego čitavi dani i mjeseci našeg života provedeni u mutnoj igri naših sitnih i krupnih strasti i prohtjeva. A minut čiste radosti ostaje [...]
Sreća postoji za one koji plaču, one koji su povrijeđeni, one koji traže i one koji se trude, jer samo oni znaju cijeniti ljude koji dotaknu njihov život.
Čovjek je čitav život u potrazi za jednim domom. Jedini dom u kojemu mogu vječno stanovati je ljubav.
Fil Bosmans
Neku ličnost ne određuje njeno mišljenje nego [...]
To što se smeješ, to je zato jer sam ti ja osmeh poslala.
To što se raduješ sunčanom danu, to je zato jer sam ja molila sunce da te obasja.
To što uživaš u šetnji pored reke, to je zato jer sam joj ja šapnula da bude tu za tebe.
A kad si umoran, to je zato što [...]
Na vrhu jednog brda rasla su tri mala stabla i maštala o tome šta će postati kad odrastu. Prvo stablo zagledalo se u blistajuće zvijezde što su sjale kao dijamanti na nebu:
„Ja ću čuvati blago“ – [...]
Najsrećniji je onaj čovjek koji može kraj svoga života povezati sa početkom.
Gete
Biti srećan znači biti slobodan, ne od boli ili straha, već od brige ili teškoće.
Oden
VAŠI KOMENTARI